Cyclus 2 — Met de bal vooruit · week 2 van 3 · spelhervatting: de keeperbal, tweede van drie
Deze week
Vorige week stond er niemand tegenover: de keeper speelde uit, twee spelers stonden breed. Nu komt er één aanvaller bij die druk mag zetten.
Eén, niet twee. Volgende week worden het er twee en daar houdt het op — keeper plus twee tegen één is bewust in het voordeel van de opbouw, omdat het moet lukken. Een vorm waarin de opbouw structureel verliest, leert vooral dat opbouwen niet kan.
De woorden zijn die van de dinsdag: bal binnen één meter · kijk op als de bal even weg is · verander van tempo.
Tijdlijn
| Tijd | Deel |
|---|---|
| 0–10 | Inspelen — vrij partijtje |
| 10–22 | Keeperbal met één aanvaller |
| 22–36 | Het dinsdagthema in een partij |
| 36–56 | Doorspelen met echte regels |
| 56–60 | Morgen |
0–10 · Inspelen
Vrij partijtje met bal.
10–22 · Keeperbal met één aanvaller
Dezelfde vorm als vorige week, met één aanvaller die druk mag zetten zodra de keeper de bal heeft. De aanvaller kiest één kant; de keeper speelt naar de andere.
O <- vrij
‖ K•
O X <- aanvaller zet hier druk, dus de bal gaat naar boven
Levert op: kijken waar de tegenstander níet staat, als eenvoudigste vorm van een keuze. De afspraak van vorige week blijft: nooit dwars voor eigen doel.
Makkelijker: de aanvaller start op de middenlijn, of mag pas komen als de keeper de bal heeft aangeraakt. Zwaarder: de ontvanger moet de bal over de middenlijn brengen terwijl de aanvaller doorjaagt.
22–36 · Het dinsdagthema in een partij
5-tegen-5 met de dinsdagregel: over de achterlijn dribbelen = 1 punt, doelpunt = 2. Zelfde regel als vorige week, ook op dinsdag.
36–56 · Doorspelen
Lange partij met echte regels. Elke aanval start bij de keeper, en de tegenpartij mag één speler naar voren sturen om druk te zetten — dezelfde situatie als in de vorm hierboven.
56–60 · Morgen
Wie staat waar, verzameltijd.
Bij een andere opkomst
| 6–8 spelers | Keeper plus twee breed, één aanvaller; partij 3v3 of 4v4 |
Uitzetten vóór de training
- Pylonen op de hoeken van de zestien
- Keepershandschoenen
- Hesje voor de aanvaller die druk zet