Keeperbal in het spel

Cyclus 2 — Met de bal vooruit · week 3 van 3 · spelhervatting: de keeperbal, laatste van drie

Deze week

Derde en laatste vrijdag met de keeperbal: eerst zonder tegenstander, toen met één, nu met twee. Daarna wordt het een gewoonte in plaats van een oefening — elke aanval start bij de keeper, nooit dwars voor eigen doel — en gaat de aandacht vanaf 6 november naar de zijbal.

Vier tegen twee is nog steeds in het voordeel van de opbouw, en dat is de bovengrens. Gaat het vaak mis, dan werkt één aanvaller beter dan twee.

Dit is ook de laatste vrijdag voor de herfstvakantie; de volgende is 30 oktober.

Tijdlijn

0–10 · Inspelen

Vrij partijtje met bal.

10–22 · Keeperbal met twee aanvallers

Derde week dezelfde vorm, nu met twee aanvallers die druk zetten: keeper plus drie verdedigers tegen twee aanvallers.

De opbouwende partij komt tot een punt door de bal over de middenlijn te dribbelen of te passen; de aanvallers scoren in het doel.

        O          |
   ‖  K•     O     |  <- over de middenlijn = punt voor de opbouw
        O          |
      X     X         <- twee aanvallers zetten druk

Levert op: opbouwen met echte druk, en twee verschillende opdrachten zodat het geen kluitje rond de zestien wordt.

Makkelijker: terug naar één aanvaller — de eerste knop om aan te draaien. Zwaarder: de opbouw moet de bal over de middenlijn dribbelen in plaats van passen.

22–36 · Het dinsdagthema in een partij

5-tegen-5 met de dinsdagregel: een doelpunt na een geslaagde passeeractie telt dubbel.

36–56 · Doorspelen

Lange partij, echte regels, elke aanval vanaf de keeper. De tegenpartij mag met twee spelers druk zetten.

56–60 · Morgen

Wie staat waar, verzameltijd. En: twee weken geen vrijdagtraining.

Bij een andere opkomst

Uitzetten vóór de training

• Pylonen op de hoeken van de zestien, plus drie voor de verdedigers
• Middenlijn duidelijk gemarkeerd
• Keepershandschoenen en hesjes